Hacer Natural Toothpaste bicarbonato de sodio

Todo el mundo aprende la importancia de cepillarse los dientes como un niño. Mientras que la crema dental es un elemento básico de la atención dental adecuada, muchas marcas compran en las tiendas contienen fluoruro, colorantes, conservantes y sulfatos. La fabricación de su propia pasta de bicarbonato de sodio es una alternativa eficaz y saludable sencilla y económica a la compra de los dentífricos comerciales que se venden en supermercados y farmacias.

Aditivos pasta de dientes

Una de las principales razones para hacer su propia pasta de bicarbonato de sodio es evitar los aditivos en los dentífricos comerciales. Muchas empresas agregan fluoruro a sus pastas de dientes. A pesar de que puede ayudar a prevenir las caries, sino que también puede ser tóxico si se ingiere. Triclosan, un agente antibacteriano prohibido los productos alimenticios en Europa y de productos para el hogar en Canadá, se añade a algunos dentífricos vendidos en los Estados Unidos para prevenir la gingivitis. De acuerdo con la Food and Drug Administration sitio web, los estudios en animales han demostrado que el triclosán puede alterar la regulación hormonal y causar resistencia a los antibióticos. Lauril sulfato de sodio, otro producto químico en la mayoría de las cremas dentales y detergentes para la ropa, puede causar irritación y úlceras bucales.

Benefis Bicarbonato

Bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio es un mineral natural que se utiliza mucho en la cocina y para la limpieza y desodorización. El bicarbonato de sodio también se utiliza para múltiples necesidades de salud y belleza, como un remedio picadura de insecto, desodorante alternativo y exfoliante de la piel. Sus propiedades ligeramente abrasivas hacen bicarbonato de sodio un buen ingrediente de pasta de dientes, ya que raspa con seguridad las manchas, limpia eficazmente los dientes y ayuda a que se vean más blancos.

Ahorro de costes

Homemade pasta de bicarbonato de soda cuesta menos que la tienda de compra-pasta de dientes. Una caja de bicarbonato de soda cuesta aproximadamente $ 1, mientras que las cremas dentales comerciales cuestan un promedio de $ 3 a $ 6 en las farmacias.

Hacer pasta de dientes Bicarbonato

Para hacer pasta de bicarbonato de sodio, sólo tiene que añadir un poco de agua hasta 1/4 de taza de bicarbonato de sodio hasta que se hace una pasta espesa. Usted puede agregar un poco de sal para beneficios adicionales abrasivos. Si el gusto del bicarbonato de sodio es demasiado amargo, añadir unas gotas de aceite de menta o extracto de menta y una pizca de polvo de edulcorante sin azúcar.

Precauciones y consejos

Tienda

cualquier sobra pasta de soda de hornear en un recipiente hermético opaco en un lugar fresco y seco. Evite tragar o ingerir pasta casera. Aunque suave, bicarbonato de sodio también es abrasivo. Utilice sólo una pequeña cantidad para comenzar. Si se produce inflamación o sensibilidad, deje de usarlo y póngase en contacto con su dentista.

Referencias

Education.com: Hacer Baking Soda ToothpasteFood and Drug Administration; Triclosan: Lo que los consumidores deben KnowTriclosan; Libro Blanco preparado por la Alianza para el Uso Prudente de los Antibióticos (APUA) The Daily Verde: La verdad sobre la pasta de dientes Natural

Son Sodio Potasio En relación con la contracción Corazones

El sodio y el potasio son los dos electrolitos, lo que significa que están cargadas eléctricamente moléculas dentro del cuerpo. Tanto el sodio y el potasio juegan un papel clave en la regulación de la contracción del corazón. Estas sustancias controlan la contracción de las células musculares y ayudan a controlar el ritmo de las contracciones. Los riñones ayudan a mantener los niveles de sodio y potasio en la sangre en los niveles adecuados, ya que demasiado o muy poco de estos electrolitos puede tener consecuencias devastadoras.

electrolitos y ContractionSodium muscular y el potasio son esenciales para las contracciones del corazón, debido al papel que desempeñan en la generación de las corrientes eléctricas que la función muscular en coche. Tanto el sodio y el potasio son iones con carga positiva. Cuando las células musculares están en reposo, los niveles de potasio dentro de las células son altos, mientras que los niveles de sodio son bajos. Contracciones del músculo cardíaco comienzan con una corriente eléctrica positiva causada por iones de sodio por tierra en las células. Para neutralizar esta corriente eléctrica, los iones de potasio se liberan de las células para devolverlas a su estado de reposo normal.

Los electrolitos

y Control Rhythm

El ritmo y la frecuencia de las contracciones del corazón se rigen por dos pequeños grupos de células dentro del corazón, conocidos como los nodos sinoauricular y auriculoventricular. Las células en estos dos nodos pueden generar automáticamente una corriente eléctrica sin ningún estímulo exterior. Al igual que las células del músculo cardíaco, estas células ganglionares utilizan una afluencia de sodio para crear una corriente eléctrica y luego una liberación de potasio para apagarlo.

Los desequilibrios de electrolitos y ContractionToo corazón o muy poco potasio tiene un fuerte impacto en el ritmo cardiaco. El exceso de potasio inicialmente causa cambios eléctricos en el corazón que se pueden ver en un electrocardiograma. Además de reducir la frecuencia cardíaca, el exceso de potasio altera la conducción eléctrica, por lo que es difícil que el corazón lata al unísono. Esto puede conducir a problemas del ritmo cardíaco, como la fibrilación ventricular, un ritmo cardíaco que puede ser fatal. Demasiado poco potasio, por otro lado, puede causar contracciones prematuras dentro del corazón, un ritmo cardíaco rápido y fibrilación ventricular. Aunque el sodio es importante para la contracción del corazón, demasiado o muy poco sodio no está asociado con problemas del ritmo cardiaco.

Prevención Heart

Adultos ArrhythmiasMost

requieren 4,7 gramos de potasio en la dieta por día. El cuerpo regula los niveles de potasio con los riñones, por lo que para la mayoría de las personas, los niveles de potasio se mantendrá dentro de los rangos normales. Si usted tiene problemas de riñón o de otras enfermedades, los niveles de potasio pueden desequilibrarse. Si sus niveles de potasio bajen demasiado, es posible que necesite tomar suplementos de potasio para prevenir problemas del corazón. Los altos niveles de potasio son generalmente causados ​​por los medicamentos o una enfermedad que hace que sus riñones retengan demasiado potasio. Si usted está preocupado acerca de su corazón, hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento.